Recursos Si vas de vacaciones te serán útiles

Recursos Si vas de vacaciones te serán útiles Seguridad Social. Asistencia sanitaria: Tarjeta Sanitaria Europea. Guías de Seguridad Social Consejerías de Empleo de la Embajadas / Consulados UE

Cursos Google gratis

http://computerhoy.com/listas/internet/20-cursos-gratis-google-que-puedes-hacer-online-56866?page=1

Remedios desmanchar la zona intima

Remedios desmanchar la zona intima

Harina

Solo agrega un gramo de harina y agua, mezclando hasta obtener una consistencia pastosa. Aplica sobre la zona y deja secar. Luego, enjuaga con agua limpia.

Naranja con cúrcuma

Este remedio debes aplicarlo cuando puedas quedarte en casa, ya que mancha las prendas de ropa.

Exprime una naranja hasta obtener dos cucharadas de jugo, a las cuales le agregarás una pizca de cúrcuma. Esparce sobre la zona afectada y deja actuar por 20 minutos.
Yogurt

Coloca durante 15 minutos yogurt natural en el área manchada y realiza un masaje. Enjuaga con agua templada.

Repite durante 3 semanas todos los días.

Aloe vera

Consigue gel natural de áloe vera y aplica sobre la zona por 20 minutos. Enjuaga muy bien.

Agua de rosas con sándalo

Mezcla 10 gotas del agua de rosas con una cucharada de sándalo en polvo. Reserva y aplica durante 10 minutos cuando salgas de la ducha. Enjuaga y repite 3 veces cada semana.

Limón

Exprime jugo de limón y masajea el área manchada. Enjuaga y repite a diario un mes entero.

Desodorante casero

Desodorante casero

Ingredientes
 6 cdas de aceite de coco,
1/4 taza de maicena
1/4 taza de bicarbonato de sodio,

Preparación:
 Mezclar los ingredientes en un recipiente y listo.

Yoga Facial

Yoga Facial
 Empieza haciendo estos ejercicios
 Párpados y cejas: Abre muchísimo los ojos, como si una mala actriz quisiera mostrar sorpresa. Pero hazlo sin que se muevan los músculos de la frente ni las cejas. Aguanta 3 segundos y repítelo 5 veces.
Mejillas: Situa las manos sin el pulgar sobre las mejillas, justo en la unión de los músculos con los maxilares. Contrae las mandíbulas presionando esta zona. Inspira y, cuando sueltes el aire debes llevarlos labios, la cara y los músculos bien hacia delante, mientras bloqueas los músculos maxilares hacia atrás con las manos.
 Labios superiores: Coloca los pulgares bajo el labio superior, en el medio. Cuando tomes aire debes estar preparado para, al exhalar, presionar los pulgares contra las encías, mientras que llevas el labio superior hacia delante con sus músculos. Repite este ejercicio cinco veces.
 Piel, labios, pómulos: Abre ampliamente la boca e intenta tapar los dientes con los labios. Aguanta 5 segundos y vuelve a hacerlo 5 veces más.
Párpados superiores e inferiores: Cierra los ojos con fuerza, durante tres segundos. Abre el ojo derecho y mantenlo sin tensión y sin mover la ceja mientras el otro sigue cerrado y haciendo fuerza. Ahora al revés: cambia rápidamente, y que el ojo derecho sea el cerrado y el izquierdo el abierto.Vuelve a cerrar los dos ojos. Haz 3 repeticiones.
Pómulo:Para levantar los pómulos, aguanta la respiración en varias series de estos ejercicios- escritos
 El yoga facial es bueno para estirar los músculos del rostro y conseguir una cara resplandeciente-
 Visto.

Recicla tus sandalias

Recicla tus sandalias

Manos agrietadas

Para las manos agrietadas utiliza la sal con ella eliminas las células muertas de la piel y hacen que tus manos queden suaves y tersas. Para ello, crea una mezcla con una cucharadita de sal gruesa, una de sal fina, una de bicarbonato, una de yogur y una de aceite de oliva, todo junto dentro de un bol. Una vez se haya mezclado perfectamente, aplíquelo a través de un masaje en las manos. Aclara con agua tibia y aplícate crema hidratante.

Pies cansados

Pies cansados o Dolor de pies
 Prepara en casa en una palangana o un recipiente para los pies donde disuelves cantidad de sal en agua caliente y sumerges tus pies.
Es muy efectivo para los tobillos hinchados y para relajarlos .
 Es muy eficaz alternando el efecto del agua caliente con otro recipiente de agua fría.

Relajate

Relajate con un baño de sal

 Puedes obtener unos efectos revitalizantes añadiendo un kilo de sal gorda en una bañera llena de agua caliente.
Una vez diluido te puedes sumergir y así tener la oportunidad de eliminar las toxinas de tu cuerpo y combatir el estrés.

Remedio contra la celulitis.

Remedio contra la celulitis. Mezcla sal y aceite de oliva, y masajeando con movimientos enérgicos y circulares será posible eliminar la retención de líquidos, además nuestras piernas quedarán mas tonificadas .

Recicla posos de café

Fertilizante orgánico Abona las plantas de nuestra terraza o jardín con los posos de café.Estos se mezclan en un cubo con agua con la que se riegan las plantas o bien añade solo los posos a la tierra de las plantas.